حمله پانیک یک اپیزود ناگهانی از ترس شدید یا ناراحتی شدید است. علائم در عرض چند دقیقه به اوج می‌رسند.

علائم شایع عبارتند از تپش قلب، تنگی نفس، درد قفسه سینه، تعریق، لرزش، سرگیجه و پاراستزی‌ها. اغلب ترس از مرگ یا از دست دادن کنترل وجود دارد. برخی افراد محیط اطراف را غیرواقعی تجربه می‌کنند یا احساس جداشدگی از خود دارند.

مدت‌زمان متغیر است.

یک حمله پانیک تنها هنوز به‌تنهایی اختلال پانیک محسوب نمی‌شود.

تعریف

اختلال پانیک با حملات پانیک مکرر و غیرمنتظره مشخص می‌شود. این حملات بدون محرک موقعیتی مشخص رخ می‌دهند.

علاوه بر این، افراد مبتلا اغلب اضطراب پیش‌بینی‌کننده برجسته‌ای توسعه می‌دهند، یعنی ترس از حملات بعدی. آن‌ها به‌طور ویژه بدن خود را زیرنظر دارند و رفتارشان را تغییر می‌دهند، مثلاً از فعالیت بدنی اجتناب می‌کنند.

(طبق DSM-5-TR، پس از حداقل یک حمله باید برای حداقل یک ماه نگرانی‌های پایا یا تغییرات رفتاری نامتناسب و قابل‌توجه وجود داشته باشد.)

یک مرد 32 ساله طی چند هفته بارها دچار تپش قلب ناگهانی، تنگی نفس و ترس از مرگ می‌شود. محرک قابل‌شناختی وجود ندارد. بین حملات او مرتبا نبضش را کنترل می‌کند. از ترس حمله بعدی ورزش را کنار می‌گذارد و کمتر از قبل از آپارتمانش بیرون می‌رود.

از نظر دارویی، به‌ویژه SSRI یا SNRI ممکن است در نظر گرفته شوند. انتخاب به‌طور جزئی به هم‌زمانی بیماری‌ها، تحمل‌پذیری و نیازهای فردی بستگی دارد. روان‌درمانی شناختی-رفتاری نیز گزینه‌ای برای درمان است.